ごちそうカフェ うかたま

by G7X
韓国料理をより身近に心も身体も美しく!
薬食同源ヘルシーで美容にいい韓国料理を満喫しませんか?
韓国料理といえば「辛い」「味が濃い」「刺激的」というイメージがあるようですが、
実際は野菜がたっぷり美味しく食べられて、ヘルシー、しかもご飯に合う家庭の味。
辛くない料理も多いのです。
講師は『あんじゅキッチン』主宰、コリアンクッキングコーディネーターの大山佐知さんをお招きしています♪
佐知先生はスレンダー美人! 美人をつくる野菜たっぷりレシピ―美肌&スレンダーボディの秘密は食にあり!
そんな美容と健康に良くて、おいしい韓国料理を一緒に楽しく習いませんか~ (^^)/~~~
とのお誘いを受け

8月5日の夜は、羽曳野市南恵我ノ荘の 「ごちそうカフェ うかたま」 さんへやって来ました。

by G7X
韓国料理をより身近に心も身体も美しく!
薬食同源ヘルシーで美容にいい韓国料理を満喫しませんか?
韓国料理といえば「辛い」「味が濃い」「刺激的」というイメージがあるようですが、
実際は野菜がたっぷり美味しく食べられて、ヘルシー、しかもご飯に合う家庭の味。
辛くない料理も多いのです。
講師は『あんじゅキッチン』主宰、コリアンクッキングコーディネーターの大山佐知さんをお招きしています♪
佐知先生はスレンダー美人! 美人をつくる野菜たっぷりレシピ―美肌&スレンダーボディの秘密は食にあり!
そんな美容と健康に良くて、おいしい韓国料理を一緒に楽しく習いませんか~ (^^)/~~~
とのお誘いを受け

8月5日の夜は、羽曳野市南恵我ノ荘の 「ごちそうカフェ うかたま」 さんへやって来ました。

佐知先生のクッキング教室の始まりです!
皆さんちゃんとメモを取られていますね~ 私はメモを取らず写真を撮っています。
しかし、圧倒的女子率の高さ!(当たり前か(笑)) 男性は私を含め若干二名ですわ ^^;

「蒸し豚」の料理です。





「蛸と胡瓜の韓国風和え物」の料理



「韓国カボチャの炒めだき」の料理

えぇ~一応エプロンを持参してきましたので・・・・・ (;^_^A アセアセ


一通りお料理ができあがり試食会です。




「蒸し豚」

「スープ」

「韓国カボチャの炒めだき」

「ズッキーニの炒めだき」

「蛸と胡瓜の韓国風和え物」


意外と簡単、ヘルシーで美味しい韓国料理を堪能させていただきました。
大山佐知先生ありがとうございました!

参加の皆様ありがとうございました!
大阪府羽曳野市南恵我之荘6-17-11 「ごちそうカフェ うかたま」
TEL 072-954-0319
営業時間 【Morning】7:30~11:00 【Lunch】11:30~14:00 【Cafe】14:00~18:00
【Dinner】18:30~21:00(予約のみ)
定休日 水曜日
駐車場 有(9台)
電車でGO! 近鉄南大阪線「恵我ノ荘駅」徒歩10分